U.D. 2: LA CONDICIÓN FÍSICA

SE PUEDE DECIR QUE LA CONDICION FÍSICA ES EL ESTADO PSICO-FÍSICO DE LA PERSONA, DETERMINADO POR LA SUMA DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS PARA ALCANZAR UN DETERMINADO RENDIMIENTO O RESULTADO EN UN DEPORTE O ACTIVIDAD FÍSICA CONCRETOS. EN ESTA CONDICIÓN FÍSICA INTERVIENEN, POR TANTO, LAS CUATRO CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS: RESISTENCIA, VELOCIDAD, FUERZA y FLEXIBILIDAD.